Российский врач-эндокринолог, диетолог Дарья Абахина назвала заблуждением мнение о том, что от мороженого можно потолстеть.

Популярный миф о вреде этого продукта она развеяла в эфире программы "О самом главном" на канале "Россия 1".

"Мороженое делается практически из воздуха. Вы знали об этом? В процессе производства мороженого есть такой этап, который называется фризерование, когда происходит насыщение смеси всех компонентов воздухом и одновременно охлаждение", - рассказала Абахина.

Ведущий программы спросил у диетолога, значит ли это, что люди ошибаются, когда говорят, что от мороженого толстеют. На его вопрос специалистка ответила положительно.

По ее словам, в день без вреда для фигуры можно съедать один пломбир в вафельном стаканчике. Абахина объяснила, что в таком мороженом содержится всего 200-250 килокалорий. При этом она предупредила, что его не следует сочетать с другими сладкими продуктами, потому что в таком случае вероятность набрать вес велика.