Выяснилось, какие продукты опасно есть перед сном
12:00 / 25.03.2021
Просмотров: 22763
Медики перечислили продукты, которые вредно есть на ночь. Первым в списке оказался шоколад. Специалисты пояснили, что причина этого в большом количестве кофеина в его составе.
Также перед сном не стоит есть острую еду. Она может вызвать приступ изжоги, который усилится в горизонтальном положении. Кроме того медики предупреждают, что в такой пище содержатся гистамины, дающие большой заряд бодрости.
Замыкает топ-3 антирейтинга диетическое мясо, пишет «Экономика сегодня». Его употребление помещает засыпанию — белок, содержащийся в мясе, способствует высвобождению энергии.
Другие новости
Лента новостей
Все новостиСамый читаемый
22:48
23 апрель 2024
3555
Табак станет роскошью
19:08
17 апрель 2024
17608
Хабил Агазаде: Армения - жертва чужих интересов
22:00
05 апрель 2024
30526